Revelan la estricta dieta de la modelo Gisele Bündchen

Allen Campbell, chef privado de Gisele Bündchen, ha revelado el secreto detrás de la envidiable figura de la top model y de su marido el jugador de fútbol Tom Brady.

"El 80% de lo que comen son verduras y cereales integrales: arroz integral, quinoa, mijo y judías. El otro 20% son carnes magras: filete alimentado en pasto orgánico, pato de vez en cuando y pollo. En cuanto a pescados, sobre todo cocino salmón salvaje. Tom no come plantas herbáceas porque no son antiinflamatorias. Así que nada de tomates, pimientos, setas o berenjenas. Uso tomates de vez en cuando, pero puede que una vez al mes. Es muy diferente de la típica dieta estadounidense, pero si solo ingieres azúcar y carbohidratos, como hace mucha gente, tu cuerpo se vuelve tan ácido que enfermas. El azúcar es la perdición de la gente".

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Sin embargo, a pesar de evitar el azúcar, el deportista de 38 años reveló que es tentado por romper la dieta al disfrutar de una tradición familiar en Navidad: las galletas de su abuela con una receta secreta.

"Mi abuela siempre ha tenido una receta de galletas que nos solía hacer, así que en cada época de vacaciones, Día de Acción de Gracias, Pascua, Navidad, nos las cocina. Se ha convertido en una tradición en casa", contó a la revista People.

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Como vemos, la dieta de estas figuras es muy restrictiva, no obstante, con la ingesta de verduras y frutas garantizan que su organismo estará en constante depuración y que sus funciones digestivas estén siempre en constante movimiento. ¿Seguirías una dieta como esa?

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Con información de Caras

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