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Para realizar esta bebida súper fácil de hacer debes tener muy pocos ingredientes los cuales son fáciles de conseguir en cualquier supermercado y hasta puedes tenerlos en tu casa y cultivarlos como el perejil. Esta simple bebida casera natural te ayudara a bajar de peso y eliminar esa barriga que no te gusta como se ve, especialmente cuando te colocas ropa ajustada, vestidos de fiesta o saldrás con tu pareja o amigas. i24Mujer i24Mujer Esta bebida verde ayudara a que el cuerpo elimine toda el agua innecesaria, y esto a su vez elimina la hinchazón que causa que tu barriga se vea abultada. Especialmente útil esta bebida si eres de lo que no le gusta hacer ejercicios y quiere bajar la barriga de una manera simple.

Ingredientes:

1 limón 60 gramos de perejil 2 onzas de agua caliente.

Como preparar esta Bebida:

Exprime el limón y picar el perejil en trozos pequeños, colocas en un vaso el perejil picado y el jugo de limón y vierte agua sobre ellos. Dejar reposar hasta entibiar. Tomar esta bebida durante 6 días y después hacer una pausa de 10 días. Esta bebida hará que su metabolismo se acelere y dará a su cuerpo todos los nutrientes que se requieres.

El limón es muy beneficioso para todo y en especial para lo siguiente:

  • Mejorar la digestión.
  • Ayuda a eliminar las toxinas, depura el organismo y previene el estreñimiento y diarrea.
  • Elimina toxinas del cuerpo

Recuerda que el perejil tiene muchísimos beneficios para la salud como los que te mencionamos a continuación:

  • Excelente para los riñones y para las infecciones de la vejiga.
  • El perejil es antioxidante tiene flavonoides y aceites volátiles.
  • Se usa para prevenir el cáncer, y para que no crezcan los tumores.
  • Es bueno consumirlo para contrarrestar el estrés.
  • Es antiinflamatorio.
  • Es depurativo de la sangre.
  • Es un diurético natural. Elimina el exceso de agua del organismo.
  • Para mejorar la memoria.
  • Es rico en calcio y vitaminas A, B, C y K.
  • Además, el perejil es rico en potasio, magnesio y colina.
  • Recomendable consumirlo para ayudar a combatir la artritis.
  • Ayuda a la digestión y a combatir los gases.
  • Para la anemia.
  • Ayuda a combatir la osteoporosis.
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Con información de i24Mujer

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