Tu mascota: ¿El mejor aliado para combatir la ansiedad?

Las personas que sufren de ansiedad de forma constante o esporádica, aseguran que no hay muchas formas de evitarlo, ya que es muy difícil encontrar la forma de controlar un trastorno tan complicado como este.

Sin embargo, aunque puede que no a todos les funcione, ya que cada cuerpo trabaja distinto, se ha comprobado que tener una mascota puede ser una ayuda realmente significativa para la ansiedad…

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Estas son 5 razones que lo demuestran

1. Caricias relajantes

Una mascota está siempre dispuesta a recibir caricias. Esta acción calma a las. El hecho de tenerlos cerca, implica sentirse muy acompañado lo cual disminuye tensiones en alguien que usualmente tiende a manejar todo por sí mismo.

2. Nunca te darán consejos

No todo el mundo entiende la ansiedad, y muchas personas creen que pueden solucionar la vida del que la padece, pero a veces lo último que se necesita es un consejo, un problema con el que tu mascota nunca te molestará.

3. Cuidados constantes

Ellas necesitan mucho cuidado y atención, así que todos esos detalles que pueden llegar a perturbarte, quedan de lado cuando hay una mascota presente.

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4. Te ayudan a enfrentar la soledad

Tener un ser vivo presente en medio de la soledad, alivia los nervios y puede realmente ayudar mucho más de lo que se piensa.  Una persona con ansiedad, puede encontrar la soledad muy estresante, pero vivirla en compañía de tu mascota, te puede cambiar la vida.

5. Nunca te juzgará

No importa que tanta ansiedad sientas, ella siempre te amará y nunca, absolutamente nunca te juzgará y lo mejor de todo es que puede ser un vínculo para conocer gente.

Además de brindarte su amor y completa fidelidad, tus mascotas pueden beneficiarte mucho más de lo que imaginarías

Con información de Upsocl

 


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